肩や首、顎のゴリゴリ音について知ろう
現在、整体に通院中で、肩や首を動かすとゴリゴリ音がする状態です。
また、食事中に顎がコキコキと音がすることもあり、痛みはないものの、不快な経験です。
整体院で相談したところ、「靭帯が鳴っている」との説明しか受けておらず、この現象の原理や、放置しても良いのかどうかに不安を感じています。
なぜゴリゴリ音がするのか、これを改善する方法、そして整体療法を続ければこの音は治る可能性があるのかについて詳しく教えていただければ幸いです。
回答
肩や首がゴリゴリ音を立て、顎がコキコキと鳴ることは一般的に靭帯や関節の音です。
これらの音は通常、痛みを伴わない場合には心配する必要はありません。
靭帯や関節の音が出る理由はいくつかあります：
1. 油膜効果:
関節内には滑りやすくするための油膜があり、動かすことで気泡が発生し音が鳴ることがあります。
2. 筋肉の緊張や緩和:
整体の施術や日常の動きによって筋肉が緊張し、関節の周りに力がかかることが音の原因となることがあります。
3. 関節の位置調整:
関節が正しい位置に戻る際にも音が鳴ることがあります。
整体院に通うことで、これらの音が軽減することがあるかもしれませんが、完全に消えるかどうかは個人により異なります。
通院を続けることで、関節や筋肉の調整が行われ、不快な音が減少する可能性が高まります。
しかし、音が出ること自体は通常、健康に害を及ぼすものではありません。
整体院での施術についての詳細な情報や、音が出る原理について知りたい場合は、専門家に直接質問してみることがおすすめです。
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